下午三点悠闲出发，从容入住。如果早到，一定要去泡一泡当地的碳酸泉。每家旅馆都拥有自己的泉水，每个地方的碳酸泉味道也各有不同。如果您特意来到飞騨，又想参观著名景点，那么在飞騨高山或下吕温泉悠闲散步也是不错的选择。
住宿在碳酸泉旅馆，汤屋・下岛温泉，尽情享受饮用和浸泡皆宜的温泉疗养。来治愈日常的疲惫吧。

9:30 出发前去轻松愉快的瀑布巡游路线——三瀑布路线。建议穿着舒适的鞋子和便于活动的服装。
从岩楯公园出发，沿着溪谷延伸的三ツ滝步道，漫步约10分钟即可遇见气势磅礴的三段瀑布（三ツ滝）。
在维护良好的赛道中，空气中始终弥漫着负离子，营造出治愈的空间。

沿着溪谷边的林道悠闲地向上游进发，大约1小时后便可到达からです谷瀑布和あかがねとよ瀑布。あかがねとよ瀑布的瀑潭呈现出神秘的翡翠绿色。からです谷瀑布则伴随着轰鸣声，将谷水瞬间倾泻而下，形成一处壮丽的瀑布。如果运气好，或许还能看到瀑布上架起的彩虹。
推荐上午悠闲地游览瀑布（约需3小时，往返5公里）。

上午11:30 在 Gandate 公园内的“Gandate 茶屋”享用简餐。
推荐使用天然酵母和国产小麦制作的面包，以及原创手工荞麦面。

金、土、日、祝日のみ営業
下午13点，在填饱肚子后，前往距离岩渡公园下游900米处的姬沙罗之汤，那里可以轻松体验碳酸泉。与昨天入住的温泉旅馆泉质不同的天然碳酸泉，一边喝一边泡也很有趣。

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